今天上午一直沉浸在昨晚的梦中，梦到我的老板跟我说公司坚持到12月份就不搞了，然后让我自己想办法，整个梦中我都在规划自己的未来。结果发现，自己已经开始不确信自己会否还有市场了。前几天也是，连着几晚都在做梦，大多都是让人比较累的梦，以致于早上起来人都陷在那个情绪中出不来。
可能真的是因为压力比较大，以前我都很少做梦的，睡眠质量一直也很好。身边很多朋友都很羡慕我，因为他们经常被失眠所困扰。现在我的睡眠也常被梦境影响，我想可能是因为内在焦虑的折射。
今天联系每日英文听力刚好听到一篇文章，讲的就是关于焦虑的研究，焦虑是人体自然反映的一个结果，也许是我们对某种危机的自然感应，用某种形式显现出来。个人觉得这似乎有一定道理。因为我很多的梦境，其实恰恰是我潜意识中觉得有危机的地方。正所谓日有所思夜有所梦。
关于焦虑的解说
我需要好好调整下自己，用我擅长的阿Q精神分散下自己的焦虑。开心一天，不开心也是一天，与其烦恼不如多找点乐趣。只要我们做好自己，其他就交给老天吧！
