什么是心理建设呢？从字面意思来看，就是在安慰自己，给自己的心理做建设。最简单的一种心理建设是这样的，“可以的，可以的，一定可以的”。
心理建设多种多样，不同领域的场景应用不同的心理建设，以下我思考我自己所应用不同领域的心理建设、
处理身边人的关系
这个是我经常用到的心理建设的一个地方
比方说，我自己与身边的人置气，然后，我就自己告诉自己，不要跟他一般见识，自己以后肯定会怎么怎么样。然后呢，我就不理他，等过了几天，又会和好如初了。
其实，近两年，我发脾气的次数，屈指可数。或许是真的想明白了好多事，或许是年龄已经到了，或许是一直在读书…
王小波有句话还是有点道理的，他说：“一个人经常愤怒，只能证明这个人无能”。
近两年，每当我遇到不可理喻，无法控制的事情，我基本上都会迅速的冷静下来，寻找问题，解决问题，。没办法解决的问题，我不会管，因为管不了。
但，事实上，人们遇到自己无法解决的问题，还要偏偏在上边做点什么，浪费精力不说，还浪费时间，更没有效果。
所以，一定要练一双看透事物本质的能力，这样就可以避免自己在不必要的事物上浪费时间、精力，
在我父母身上我还经常做心理建设，
啊~感慨万千、
从哪说呢？长话短说吧，小时候把父母当做超人，到青春叛逆期，再到最近，我把父母当做孩子。
以我现在的目光来看，他们做了很多选择都是错的，且，错的离谱。例子，我就不举了、
曾经，我有段时间在心底会埋怨他们当初为什么不那样做，或者不怎么怎么样……
现在，我告诉自己，我应该为有这样一对父母而感到骄傲，理由其实只有一个，他们把他们所拥有的一切全都给了我。
每次自己给自己做父母心理建设的时候，我都能把自己感动到想哭
李老师有句话是这样的：“所谓的幸福，就是与身边的人的强联系”。仔细琢磨琢磨，还真是
