身体:体能➕精神

今天的主题是有些茫然的

但是工作了一天下来,刚刚和同事笑说踩刹车油门能感觉到腿脚发软了。体能和精神都不佳,身体开始抗议了。

前几年,有时候和三五好友约一起吃晚饭,玩玩弄弄再➕个宵夜,午夜时分,感觉肚子撑圆滚了,往床上一躺成个八字形,入睡-幸福得要死的感觉!现在晚上稍吃多了些,或者进了些不易消化的食物,晚上在床上翻来覆去的滋味只有自己知道。想起晚上爱喝稀饭的母亲,以前总是不能理解,以为她只是想要省着过日子,现在知道了。也知道自己的身体开始预警在走下坡路了。

今天实在不知道说些什么,就一段段凑吧。这最后一段,看到阿果的马拉松照片,想起今年年初的一项目标是要跑一次半程马拉松的,已经是最后一个月了,上一次跑步好像是10月跑的8公里。马拉松本年无缘了,下一年能做到吗?怎么做呢?

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