今天分一个高效学习的方法，思达迪学习法，只要掌握了这套方法，你的脑子会越来越灵活，学习越来越轻松，你的人生从此也将发生根本性的变化。
思达迪学习法主要包括3点内容：学习像沙漏、轻松有趣的记忆技巧以及创造学习环境。
1.学习像沙漏
沙漏理论是思达迪学习法的精华。它包括5个步骤：浏览、提问、阅读、复述、复习。在阅读的阶段，我们可以通过快速阅读来提高阅读速度。具体做法：①减少朗读与默读，可以用手指按在嘴唇上避免发出声音；②看字群，可以通过看报纸来训练自己看字群的习惯。
2.轻松有趣的记忆技巧
①利用谐音联想法和图像联想法来记忆别人的名字。
②需要明确记忆资料的顺序时，就要利用挂钩记忆法，将数字或其他有顺序的信息和对应的内容挂钩在一起，就可以记得又清楚又牢固。
③对于不需要顺序的资料，可以使用定位记忆法，让资料在熟悉的位置上各就各位。我们常用的定位系统是身体，将物品名单和身体各部分次序挂钩，再加上联想记忆法，利用各种感官，增强记忆强度。
3.创造学习环境
掌握了正确的学习方法后，还需要创造良好的学习环境反复训练，以形成条件反射。可以利用各种各样的生活环境，随时随地地练习已经掌握的学习法。
今日晨读分享书目《这样学习最有效》，作者：戴维斯。
