月度目标制定流程
一、核算全月时间
1.全月情况预判：
2017.7.31~9.2共5周，34天。（ps:制定计划的那一天就不要算进去啦。)
2.价值时间核算：
全月总时间34天*24小时/天=816小时
扣掉每日固定时间：
（1）睡觉：晚上8小时+午睡1.5小时=9.5小时/天；
（2）吃喝拉撒：2小时/天；
（3）通勤：放假中，不需要上班；
（4）浪的时间，包括玩游戏、看影视剧等：3小时/天
扣掉每周固定时间：
（1）做瑜伽：每周3小时*5周=15小时。
剩下的价值时间：308小时，平均每天有9小时。
每日固定价值时间：
（1）日更：2小时；
（2）阅读：2小时；
（3）复盘：1小时。
结果：还剩下138个小时，从中扣掉20%无意识浪费的时间，剩下110小时用来达成目标。
二、规划重点任务
永澄老师提出一个MSW模型，将要做的事情分为三种：
M——必须要做的事情，是职责所在
S——应该要做的事情，重要又不紧急的事情
W——想做的事情，不重要不紧急的事情
8月份的MSW如下：
2017.8目标
三、平衡各个领域
8月生命之花
集中在家庭、健康与个人成长领域，为马上出生的宝宝做准备。
四、形成计划安排
2017年8月目标
五、反思
之前月目标做完不看是因为缺少了复盘，即维护系统这一个动作。
现在每天加上这一个动作，保持目标系统的运行。
