前几天，杭州一女子暴雨中拿刀对着自己的胸口要跳河。面对情绪失控的女子，民警们冲上桥头，抓住了那把“冲动的水果刀”，阻止了悲剧发生。将女子救下后，女子因情绪激动过度一下子陷入昏迷，众人将其送往医院急救。随后女子丈夫赶到了医院，此时女子已经清醒，正在和民警诉苦。原来，当天晚上9时许，该女子本来是去给上夜班的丈夫送饭，结果竟然看到丈夫给一名女同事打着伞，送其回办公室。女子当场愣住，觉得自己冒着雨来送饭，结果丈夫却和他人“卿卿我我”，一下子接受不了。但她并没有去找丈夫对峙，而是默默走回家中，拿起一把水果刀走出了家门。从其丈夫口中得知，夫妻俩平时感情不错，很少争吵，但妻子管得比较严，见不得任何女性靠近自己。这件事情网友有很多不同的看法。有人觉得都是同事帮忙撑一下伞也没什么，也有人觉得婚后应该和异性保持距离。但是我个人觉得在这件事件中，该女子的行为非常过激，可以看出对丈夫掌控欲。

01 认知扭曲

在这件事情中，事实画面是“丈夫给一名女同事打伞送回办公室”。而女子在脑海里对这个画面的解读是“丈夫和他人卿卿我我”，但如果只是这样的解读，她应该不会产生如此激烈的情绪和极端的行为。她之所以在产生那么强烈的情绪，也许是因为在看到这个画面之前，就已经在脑海里想象了丈夫和其他女人亲密的画面，所以当她看到丈夫帮女同事撑伞之后，就把自己的想象和自己解读的画面串联了起来，导致她情绪崩溃。人的大脑很容易把人想象的画面当成事实记忆下来，而且还会把一些零碎的画面，拼凑成一个完整的故事。在关系中有负面诠释思维习惯的人，总是容易从消极、负面的角度解读一件事，解读后脑子里就产生了画面，画面导致情绪，情绪驱动行为，行为破坏关系。

02 掌控欲

新闻中丈夫说过“妻子管得比较严，见不得任何女性靠近自己。”从这里可以看出女子对丈夫的掌控欲非常强。两性关系中最可怕的，就是那种明明没有掌控的能力却有极强掌控欲望的人，她们总是用疯狂极端的方式去逼迫对方服从自己的掌控，因为舍此之外别无他法。下着大雨，还是晚上，在这个互联网发达的时代，手机叫外卖那么方便，丈夫不可能会饿肚子，女子却仍然要冒着大雨在夜晚送饭。有人觉得这是很爱丈夫的表现，是男的身在福中不知福。但是这也能侧面反映女子对丈夫的掌控欲。有一种人，在”中国式良家妇女“中特别常见，看似不计回报的为对方做事，把对别人好当做是自己的责任。然后一直抱着“我为你做了这么多，你必须听我的，你不能对不起我”类似的念头，以自己的付出来掌控对方。但是在一段亲密关系中，越是歇斯底里，处处都要管，看起来有强大控制欲的人，越是处在弱势地位。因为这种控制欲的背后，是一种对自我的不认同，不相信自己在这段关系中是安全的，不相信自己是值得被爱的，所以总担心另一半离开自己，所以患得患失，企图用各种方式关注对方。

爱的唤醒课第一天就有提到爱情中的平衡法则。两个人在爱情中有一种平衡是施与受的平衡。一个人对另一个人的付出和接受需要平衡，亲密关系破裂最重要的原因之一就是施与受失衡。

03 面对爱情，永远是自先沉稳，然后爱人

在这个事件中，女子只因撑伞就怀疑丈夫“出轨”，如此歇斯底里，更做出轻生的行为，这是对自己不负责的表现。或许她的生活中，没有太多值得自己去倾注时间获得存在感和自我认同的事情，从而把对生活的期待，全然寄托在了这感情中。然而这样的方式，会让对方从幸福到疲惫不堪，也会让自己不知所措，不敢回头。所谓情深不寿，大概就是这个意思。托付终身这个看起来很美好的词儿，在我看来却是个值得警惕的词汇。通过学习确实可以避免很多水坑，你才会发现，原来幸福离自己越来越远是因为自己一直背对着幸福盲目的走着，学习就是让你学会回头来看幸福。希望女人可以看清自己，爱惜自己，祝愿你们收获美好的感情。