共情,连接,拥抱

下午放学,儿子一回来就赶紧做作业,他说晚上要做两份语文试卷,还要发英语语音,还要练琴。他计划先做一份试卷再吃饭,并且跟我商量:妈妈,能不能只练20分钟琴?因为语文两份卷子一共8页,对于他来说真的有点多,我点了点头。

六点四十我出门去健身,孩子写作业。八点妈妈打电话给我,说,儿子在桌子上趴着哭。我接完电话准备回家,在路上,我想,孩子一定是觉得晚上作业多,还要练琴,心里着急。正面管教工具卡里有你句式,跟孩子共情。

八点20我到家,看见孩子已经哭的眼睛红通通,孩子爸爸在一旁指责说:闲作业多那给老师打电话,就说作业太多,别的同学不都跟你一样多么……儿子看见我,哭的更大声了。我看见都在气头上,使眼色让孩子爸爸离开现场。我说:儿子,你感到很着急,是因为今天的作业太多,而现在已经八点半了,你才做了2页。孩子听了放声大哭,显然我说出了他的感受。我继续说:如果是我,我也会觉得很着急。现在你先冷静一下,感觉好了再做,如果哭可以好受点,你就哭出来,没关系。我拍着他的肩膀。儿子边哭边说:妈妈,我今天能不能不要练琴了?我说,嗯嗯,晚上做完作业实在太晚了,今天就算了吧!看儿子平静了一些,我说,妈妈需要你的拥抱,儿子抱着我,我们抱了一会儿,儿子渐渐停止了哭泣,跟我说:妈妈,什么饭?我才意识到孩子现在还没有吃饭。

这时爸爸连忙进来说他去给孩子炒大米,孩子已经很平静了,他等待做饭的时间又来到书桌旁写起了作业。吃完饭,孩子又继续写,而他的情绪平静了很多,一直写到11点也没有一丝抱怨,甚至中间我进去看他时,他还乐滋滋的跟我分享今天数学测试又考了100分。

其实在遇到孩子发脾气时,孩子需要的不是指责,不是说教,只需要把孩子当时的感受说出来,他觉得被理解了,接下来他自然会做得更好,感觉好才会做好。然后跟孩子说需要他的拥抱,其实他给你拥抱时,我们连接在一起,并且让他感到力量。

正面管教工具卡在生活中运用真的可以帮助孩子,帮助我们自己,感恩遇见。

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