每日精进第625天（05.11）

学习强国：5.11累积积分52173分，新增积分43分

走路11000：未完成，14100步

日更：《精力管理手册》

练字：每日金句

阅读：《毛泽东选集》《佛畏系统》

背单词：

简书资产:14723.0+3593.7=18316.7，5.11新增93.7

有氧半小时：已完成，练背

轻断食：未完成

体重控制：176争取这周控制在175

腰围控制：86

最近的计划：随笔：爱猫群、

六祖坛经：自性（亲子）纠缠（事业）计之（情绪）