每年到了黄梅时节，空气中弥漫着淡淡的湿气，人多多少少会受到影响，还好现在的我已经有了自我觉察的意识，不在是无名的状态。
早起打坐，观心，让思绪来让思绪走，自己去看自己，对自己说我爱自己，百分之百的接纳自己。
更多的去看自己的情绪，问自己是什么原因引起的，自己去想，慢慢的感受，我知道心结要靠自己去想去明白。
放下，对自己说，接受！
20170629
4/100给自己的情书20170629
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
