完美主义者困境

你是否有完美主义者困境?

当我看到小视频的这段时,我就觉着它在表述我无法描绘的内心世界。

我们每个人的内心,都会有一个完美的自己。我们憧憬着看到那个完美的自己,却总是在路途中怀疑着自己的能力,最后选择了放弃。没有人想成为一个平庸的人,可大多数的我们,在放弃的那一刻就变成了那平庸的大多数。

这其中也许要怪我们自己的不坚持,也要怪我们的能力不足,可如果我们坚持到底,一定会得到幸福吗?

我无法想象这个世界上会有人不想让自己幸福。人们常说知足常乐。当你以为只能喝一碗粥时,给你一碗饭你会异常的高兴。而当你期望吃蛋糕时,这碗饭会让你异常的不悦。那碗饭没有不同,不同的是你最初的期待。

我们以完美为基础,构想自己的事业。

我们常常会确定某种职业作为目标,因为我们被那个领域声誉斐然的开拓者们的成就所震撼。

你是不是经常在做某件事的开始踌躇满志,却在半路怀疑这个选择是否真确,我是否有能力去做这件事?这样常常半途而废的你,也许并不是你没有毅力,而是在一开始那就是一个错误的开始。

回想一下你制定一个宏伟目标的动机,其中有没有一个你想要达到的标杆性的人或物?我经常因为看到一个人在某一个行业里非常的帅气,于是想成为Ta那样的人。我把Ta设定为目标,按他的轨迹行走,但中间我遇到了无数我未曾预料到的困难,让我自我怀疑,最后放弃。

在那个小视频中,作者认为主流媒体需要为此负责。因为主流媒体删减了大多数人平凡无奇的生活。想想我们为什么总被那些真人秀里的励志故事所感动,为什么总被屌丝逆袭的故事所吸引?是不是因为在看的时候,你会觉得你也有向他们那样成功的可能性?这些的成功案例给了我们效仿的途径,并且给了我们希望。但是我们所忘记的是,那些让人热血沸腾的逆袭和成功的案例,都是经过挑选出来的。我们看到了他们的光鲜,却忽视了他们早期的艰难。我们看向他们时,只能看到精致的作品,看不见最初糟糕的草稿。而我们看向自己时,关注到的是我们切身所体会到的自己当下的挣扎和痛苦。这种视角的不平衡,让我们放大了那些理应经历和面对的挫折。于是我们深深的感到了自己的无能。

深知“优秀”标准的我们,最无法忍受的就是平庸。

人类,从来不是我们想象中的那么理性。而我们的意志力也是有限的资源,一味地强迫自己无法坚持,只有用好处诱惑自己去忍受那些不适。

我们冷静的思考一下,我们所拥有的东西有多少是没有付出就一次成功的?我妈常对我说的一句话就是:没有谁是一生下来就什么都会的。仔细想想,就在日常的生活中,我们习以为常的走路、说话、吃饭、打字……哪一个不是我们经历了磕磕绊绊,不断地学习才变成现在这样形成条件反射?看看那些刚出生的孩童,就会觉得自己成长成这样是那么的不容易。

所以,在最开始的时候,我们就应该对之后的挫折有心理的准备。并将远大的目标分解为一个可以踮起脚够得着的目标。

完美主义者困境:被“完美”强烈的吸引,却没有成熟而充分的理解怎样去获得“完美”。

我至今都不认为完美是一件坏事。追求完美,才会不安于现状,不断的去突破。

但是,我们不能被完美牵住了鼻子。

我们要清楚,这个世界上没有真正的完美。以前老师和我说过,没有最好,只有更好。如果因为一个不现实的目标而自我怀疑,乃至自我否定,我认为是及其不可取的。因为完美是没有尽头的,再优秀的作品,你都能够找到可以改进的地方。我们可以把完美作为一种对自己的不断要求,却一定不要被它束缚住了手脚,陷入完美主义者困境。对于这一点我深有体会,我总想做出最优秀的作品,却没有实力一下达到,于是我就逃避这一件事情,最终导致了我的一事无成。所以说,如果完美从激励变成了束缚,赶紧把它丢的远远的吧。

任何事情都是要讲究一个场合的,完美也同样。要知道,我们的时间是一个有限的资源,而处于社会中的我们,是需要在这个有限资源中做出一定的贡献的。在读书时,我们都会有这样一种体会,从不及格到及格是非常容易做到的,但是从90到100却是极其困难的。很多事,我们只要做到及格就好,在这种事上追求完美是无意义的。如果要追求完美,就在重要的事上追求完美。那才是有意义的。

最后,就如同小视频里说的:

我们不应该在博物馆里的大师作品前寻找范例,我们应该去那些名家们的工作室,去看看那些充满痛苦的、被撕毁的早期作品。更近距离地调查,风光无限的企业家曾忍受多少次的失败。

我们需要认清失败所具有的合理和不可或缺的作用,允许我们的作品在长时间内都是不完美的。以此作为代价,也许有一天,或许是在数十年的努力之下,我们就会获得无可争议的成就。

想放弃时,想想这张图吧

《完美主义者困境》:www.bilibili.com/video/av6834469/,一个四分钟不到的小视频~

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