因为一些原因，很幸运的逛到了早晨八九点的西湖，太阳已经出来，西湖边的游人也不是很多，一切都刚刚好。
发现一个有趣的现象，这时候西湖边的人大多是晨练的老年人，其次是结伴的中年人，几乎很少看见二十几岁的年轻人。很多年轻人都说二十几岁就早睡早起，过上老年人的生活，觉得浪费。但是我发现很多老年人活的很有劲，灵魂的年轻远比身体年轻更重要。
图片发自简书App
有一个在椅子上穿轮滑鞋的老人引起了我的注意，头发已经白了一大半，滑起来却很有劲，做自己想做的事，什么时候都不晚。
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老年人的锻炼风格也是很多样的，俯卧撑也不是年轻人专属的，老年人做起来一样很带劲。
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生活总是带给你意向不到的东西，早睡早起的生活该是一种非常好的生活，满满的一天都在你的指间。
