翻开中国古老的历史竹简，有成吉思汗一统蒙古，成为一代千娇的情景;有满清政府时期，八国联军烧抢掠夺的情景;有日本侵略者侵略中国，中国人民残忍被杀害的情景;从古代的风筝到神六火箭，这都是我们千年不衰，不屈的国魂;中华上下五千年的历史，像一首古老的诗篇，也像一幅长长的画卷，每一节每一段都书写着中国精神。今天我们就来讲一讲中国精神。
“中国精神”是中华民族的灵魂，博大精深，内涵深刻，意义深远。在漫漫的历史进程中，中国精神不断演变，不断发展，最终形成了以马克思主义，毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”的重要思想，科学发展观，习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，是社会主义核心价值体系的精髓，以社会主义核心价值观为核心内涵，体现了社会主义荣辱观。这就是我们的中国精神。中国精神是兴国强国之魂。实现中华民族伟大复兴的中国梦，开启社会主义现代化国家建设新征程，必须大力弘扬中国精神。
我们都知道，中国精神包括民族精神和时代精神，两者不可或缺。以爱国主义为核心的民族精神是我们国家自立于世界民族之林的重要基础，是一个民族生命力、创造力和凝聚力的集中体现，是一个民族赖以生存、共同生活、共同发展的核心和灵魂。我们要适应时代要求，继承中华优秀传统美德，弘扬践行中华民族精神。
民族精神是一个民族在长期共同生活和社会实践中形成的，为本民族大多数成员所认同的价值取向，思维方式，道德规范，精神气质的总和，是一个民族赖以生存发展的精神支柱。
民族精神的基本内容是：以爱国主义为核心的勤劳勇敢、自强不息、团结统一、爱好和平。
基本内涵有两个层面，一是相对于民族和民族社会物质实质存在而言，指称民族的精神存在，民族的精神存在包括它现存的精神面貌主要表现为人类心理的不同层面及其积淀之上，因此，它与民族心理的含义是相互沟通的。二是民族精神的狭义作用，特指以既定民族和民族社会为背景的民族性格和民族文化中正面和富于肯定性价值的部分，它是对民族文化之优秀文化的心理继承，是民族和民族社会生存发展的精神支柱，并具体地内涵在民族社会与文化历史的发展过程之中。每一个民族都有自己的民族精神，这种民族精神具有某种核心价值，成为某种向心力的源泉。
林则徐，相信大家听到他的名字不会陌生。1839年，林则徐于广东禁烟时派人明察暗访，强迫外国鸦片商人交出鸦片,并将没收的鸦片于1839年6月3日在虎门销毁,因其主张严禁鸦片，在中国有“民族英雄”之誉。
以毛泽东为代表的中国共产党人把马克思列宁主义基本原理与中国革命的具体实践相结合而培育的一种伟大的井冈山精神。这种精神闪耀着马克思主义的世界观、方法论和共产主义理想、信念的光辉，是毛泽东等老一辈无产阶级革命家亲手培育，在艰苦卓绝的井冈山斗争中升华而成的。毛主席是中国共产党的第一代中央领导集体的核心，也是近代以来中国伟大的爱国者和民族英雄。
那么我们作为新时代青年，应该如何在实践中培育和弘扬民族精神呢?
一要从树立爱国主义思想做起。
二要从确立远大志向做起。
三要从规范行为习惯做起。
四要从提高基本素质做起。
我们的时代是英雄辈出、群星璀璨的伟大时代。青少年是祖国的未来和希望，肩负着振兴中华的崇高使命，要自觉接受民族精神教育，继承和弘扬双百”人物身上所体现的的崇高精神，树立远大理想，切实增强责任感和使命感，勤奋学习、立志成才，努力为全面建设小康社会、实现中华民族的伟大复兴贡献自己的智慧和力量。
以改革创新为核心的时代精神是时代发展的产物，是人类文明在每一个时代的精神体现。改革开放改变了中国人的精神生活，引发并实现了“中国精神”的新转变,将“中国精神”的发展推到了新的阶段。
雷锋，他的原名为雷正兴，出生于湖南长沙，是中国人民解放军战士、共产主义战士，雷锋对后世影响最大的是以其名字命名的雷锋精神，雷锋精神是指以雷锋的无私奉献精神为基本内涵，在实践中不断丰富和发展着的革命精神。它影响了后来一代一代的中国人，是时代精神的代表人物。
时代精神的重要意义又是什么呢?
时代精神体现社会发展方向，引领时代进步潮流。一个民族如果没有高尚的品格、坚定的志向和远大的理想,就不可能凝聚力量、成就伟业;一个民族如果不能与时俱进、改革创新,就不会有生机和活力。以改革创新为核心的时代精神。在我国经济、政治、文化、社会建设的各个方面都起着带领作用，成为各族人民不断开创中国特色社会主义事业新局面的强大精神力量。
最后，我们应如何做中国精神的传承者和弘扬者呢?
习近平总书记指出：“实现中国梦必须弘扬中国精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。”这一重要论述深刻阐述了弘扬中国精神对于实现中国梦的重要意义，引人深思，催人奋进。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。有老一辈开创的基业，有新一代的有为青少年，有我们共同的信念，有我们的中国精神，有我们为实现中国梦而奋斗的人，我相信中国会更加繁荣富强！中国的未来会越来越好！我始终为我是一名中国人而骄傲！
