首文。

还没有搞清楚简书这边的习惯和规则，就已经想写一写了。不会写一写，平时比较爱聊一聊。

最近特别喜欢打开自己的上帝视角，把自己抽出来，看看自己看看别人，然后评判分析，不讲出来，只在心里。想要分析自己的做每件事情的动机，还是源于我和我家另一位沟通交流的困难，我开始意识到，我们都是口是心非的。

由于天性，或者由于各种各样的情绪，使我们传达给外界的信息和外界接收到的并不一致，我就经常这样，明明心里面的情绪是委屈，但表达出来的却是愤怒，这时候，疏导自己情绪的方法就已经不是简单的再去找一个情感垃圾桶就可以的了，而是要一直问自己为什么，直到找到原因。

我也是生手，但问自己问题的时候，有时会收获到更多，对于关系之间出现的问题，才会有更多的理解。