食疗第一天~感恩日记

香菜萝卜丝

原料: 胡萝卜 500 克,香菜 50 克,白糖、味精、嫩姜、酱油、细盐、香油适量。

制法:

1.将胡萝卜洗净,刨皮,切细丝,晾干待用。嫩姜去皮切丝。香菜拣去 黄叶,洗净切段。

2.将胡萝卜丝放在温开水中泡软,取出挤干水分,同姜丝拌匀装盘,上 面放香菜。

3.取小碗一个放酱油、白糖、细盐、味精、香油调成汁,浇在胡萝卜丝 上即成。

特点: 红绿相间,味甜香适口。

功效: 降血脂,益心气。


感恩老师今天给了出了菜谱,晚上回家按照步骤做了,胡萝卜被温水泡了以后,颜色更加鲜艳了,然而胡萝卜本身具有的特殊味道被削弱了一些,放上调好的汁料,更加衬托她独特的风格,物质已然如此,人何况呢?今天欣彤妹妹指出我一直存在我住院的状态里不愿出来,后来反省自己,竟然发现把过去的片段抓到我生活里太久了,所以让自己的心空了很久,但是我接纳我想念他,我想对他说,如果让我回到过去,我会把我爱过的人再重新爱一遍,我会用他喜欢的方式爱着他,在他需要温暖的时候深深地拥抱他对他说:我爱你,谢谢你来到我的生命里,谢谢你,我爱你❤️❤️❤️

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