4年前的一天，我新建了一个word文档，取名：通往幸福之旅，开启了我的自由写作之路。

4年多来，我自由书写400多篇，60余万字。有生活记录，有回忆复盘，有读书笔记，有课程心得……

4年的自嗨式写作给我带来了非常大的收获，我在写作中清理着潜意识，整理着情绪，回顾着生活，展望着未来。我常常在写作中回忆着过往，和另一个自己对话。有时候那些被深深压抑的潜意识，在写的过程中会逐渐浮现出来，被我意识到。潜意识被意识化就是个转变和疗愈的过程，我在写作中疗愈着自己，抚慰着自己，越来越了解自己，也让自己变得越来越平静。

写作的另一个好处就是学会享受孤独。看过一个演讲说男人每天只要说2000个字就够了，而女人每天要讲7000字才行，所以女人没地讲话的时候怎么办呢？写作啊，跟自己讲，自己永远都是最有耐心的倾听者。学会和自己对话，和自己相处，就不会再寂寞了。

写作后，我的读书量也增加了，越来越喜欢读书了。虽然我读书很慢，但我也慢慢接受了这就是我的节奏。我喜欢细细地品味一本书，在读时有思考，有回忆，有反省，对我来说是件很享受的事。我觉得品一本书就像品一个人，要慢要细要用心。我很喜欢写读书日记，看完一本书后有哪些感想，体会，哪些段落对我影响最深，我都会写下来，给自己一个反馈，一个总结。然后心满意足地把书放回书架，那时候心里好安定，好有成就感。那些看过的书就像一条条渡船，带我驶向另一个彼岸后就该告别了。那一程路，有它陪我走过，那一段风景，有它带我赏过。挥挥手，我将去往下一处风景，道一声再见，也道一声感谢！

4年多来，我越写越多，越写越嗨。每天的自由写作就像是一次对心灵的深度SPA，我在写作中放空自己，疗愈自己，放飞自我。我在自嗨中享受着写作的美妙，感受着生活的美好……