图片发自简书App
D12-12【精力管理之睡眠-4】如何帮助孩子建立良好的睡眠习惯
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 12-【精力管理之睡眠-4】帮助孩子建立良好的睡眠习惯 【学习笔记】 1. 养成良好睡眠习惯的三个要素 对于幼儿园...
- 对于幼儿园和小学阶段的孩子,固定睡觉时间,是养成良好睡眠习惯的第一法则。 固定的时间、固定的流程、固定的规则,是帮...
- 气:多云转晴 起床时间:5:20 亲爱的家人们,今天学习《易效能亲子课·时间管理》第12讲 — 【精力管理之睡眠4...