自卑感源自幼年期一种深深的没人回应的“被认真对待”感。
我女儿现在两岁五个月，有了女儿之后，我才体会到，被父亲深深地、平等地回应是怎样一种暖心。我自己作为父亲能体会到，我对她的回应、关切、尊重有多么重要，也能体会到我作为儿子，多么渴望我的父亲这样的关切。
平等的意思，是说父亲或母亲把孩子当成一个大人一样的个体，而不是当成一个毛孩子随便打发到一边，想理她就逗一下，忙了烦了就支开。
孩子，尤其是幼年期，就是在和父母的互动里建立起的人际关系基础，从父母那里得不到关爱和认真对待、平等对待，就很难有那张自信的充实感。
相对的，不平等对待就是：他们是大人，你是小孩子，你懂什么。很多人成年了还被这样的话教训着。
你就总有一种“他们大人有重要的事要谈”的感觉，他们大人，他们领导，他们是一伙人，我是外人……等等等等。
