今天是什么日子
起床：7点多醒，但后来一直赖在床上，睡一会儿看一会儿小说再睡，持续了整个白天
就寝：凌晨三点多，手机看小说熬夜
天气：多云
心情：懒惰
纪念日：马拉松开跑前一天
任务清单
昨日『三好一改』记录如下2018-10-12／day32
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.上午工作时间抄写了3页Principles
因紧要的工作都处理完了，而下周的课又不想备课，所以就在上班时来抄写英文。
2.下午请假去领了马拉松比赛的装备包
1点出门，六点多回来；公交来回，在领装备的地方还逛了永辉超市。回来后感觉太累直接瘫床上。
3.在路上看到一家凉皮店，专门进去吃了一碗凉皮，我是多少爱吃凉皮呀。
改进：
无所事事的时候，其实发现很多事情都不想干。网上刷剧也是打开一个又关掉一个，没有心情追剧。但即使这样，却也浪费了很多时间。
关于昨天的晨间日记又拖到了晚上来写，真是不应该呀。
习惯养成：
早睡早起真的很难做到呀，尤其是周末
周目标·完成进度
昨日没有跑步，因为去拿回马拉松装备回来后感觉太累。
学习·信息·阅读
完成了当日学习英语的各项计划
投资·理财·财务
在领马拉松装备时，买了腰包、盐丸和能量胶
逛永辉超市时买了可乐、老酸奶和龟苓膏
健康·饮食·锻炼
去取马拉松装备的时候，换乘公交车骑了一段单车
吃一碗凉皮
人际·家人·朋友
无
工作·思考
下午请假在外时，因为学生转党员的事情，因为考虑不周到给负责转党员的老师打了电话，感觉到自己处理的不恰当。
打电话时已经是下午五点，还是周五的下午，这不是一个合适的打电话沟通工作的时机。
最美好的三件事
1.领到了马拉松的装备，还买了腰包盐丸和能量胶，祝自己周日全马顺利完赛
2.下午请假半天，感觉到很放松
3.吃了一碗凉皮
以后在出门时看到凉皮店就要进去吃，增加幸福感
思考·创意·未来
把握不好发朋友圈的尺度，不想做表现型人格的人，于是把每日学习记录写在专门给自己的圈子“日日精进”里；果然在身边找到同频的人 概率很低。
图片发自简书App
