时间管理名人堂 — 60音为有梦
入选时间：2016年1月11日
入选级别：季级
入选理由：音为有梦，85后，八月份加入记忆吧。在这里她遇到了很多志同道合的人，同时也参加了许多体系的学习。她有很强的学习能力，四个月的时间，完成了超级记忆名人堂、英语记忆达人会、思维导图名人堂、快速阅读名人堂等一共九个体系的学习。经过了三个多月的时间管理学习，她掌握了很多的时间管理方法，四象限法、番茄工作法、GTD等，并阅读了大量的相关书籍，成功完成了100天习惯养成活动。通过整个时间管理体系的学习，她认为时间管理的精髓是专注、规划以及平衡。她积极参加21天习惯养成PK赛，并充分利用要事清单APP的强大功能，极大地提高了工作效率。她认为时间管理是一种生活艺术，我们的日常生活中需要工作与娱乐的平衡、工作与家庭的平衡。时间管理帮助我们在短时间内高效完成自己的各种事务，从而有更多的时间可以做更多自己喜欢的事情。她每天定时给自己清空大脑，定期回顾自己每天、每周、每月做过的一些工作，时刻反省自己是否浪费了太多的时间。她相信，通过自己的不懈努力，加强时间管理，一定可以给自己创造出一个灿烂多彩的人生。为感谢她对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第50位成员。
音为有梦的时间管理名人堂成长历程
一、自我介绍
音为有梦，女， 85后辣妈，目前是一所高中的英语教师兼心理辅导教师。平时爱好广泛，喜欢听音乐、唱歌、弹吉他、看书、心理学、思维导图、大脑潜能开发等。在接触了记忆吧以后，学到了非常多的东西，譬如时间管理、美图技巧、速算珠心算等，感觉又回到了当初在学校的时候。这里的学习氛围特别浓厚，大家都像家人一样非常的热情。八月底加入的记忆吧，瞬间就被各种有趣的体系吸引了，用了四个月的时间，我完成了超级记忆、思维导图等八个体系的学习。在这里不仅学到了很多的知识，还认识了非常多的志同道合的伙伴们。希望能把我在这里所学到的各种技能，传播出去让更多的人知道。除此之外，我还加入了记忆吧团队，目前是英语部的副负责，并且是多个体系的全程导师，这里是一个实现自我价值的好地方。我很开心有记忆吧这个平台让我学到如此多有价值的知识技能，在自我充电的同时，我也要成为我孩子的榜样。目前最大的梦想就是在我的家乡创办一个自己的心理工作室，帮助更多的人提升自己的幸福感，快乐生活！
二、过关心得要点
1、时间管理档案帖
这一级主要是写一下自己在学习前对于时间管理的看法，平时自己的时间分配方式是如何进行的，同时正式开始时间管理的学习。
2、黄金30分-我的日出秀
这是一个非常有仪式感的过程，之前从来没有去真正欣赏过日出，这一次每天都早起蹲点准备拍一张美美的日出照，无奈连着好几天都是阴天。终于有一天拍到了久违的阳光，感觉非常的棒。
3、环境准备-打造高效办公区心得体会
好的工作环境可以让工作更加有效率，当办公桌杂乱无章的时候，本身就会给自己带来一种很忙碌，找不到头绪的感觉（事实是也许并没有那么忙）。随时保持办公室的整洁也会让自己的大脑保持清醒，做事更加有条理、有效率。
4、时间管理日志
这级的要点是记录自己一个星期的日志，每隔半小时记录一下自己做的事情，然后分门别类，看看自己有效率的时间段是什么时候，看看自己每天浪费了多少时间做了一些无意义的事情，这个日志的记录过程能够很好的反思自己的时间到底去哪里了，以后应该进行什么样的改善。
5、四象限法—自我分析
首先是通过职业测评表测评自己的的核心价值观，看看自己目前做的事情是否符合自己的价值观。根据自己内心的需求，去做自己最想做的事，这样才会有动力。四象限法的要点是将自己要做的所有事情都罗列出来，根据重要性以及紧急程度放进对应的象限内。把重心放在第二象限——重要不紧急的事情，这样可以让生活工作更加有条不紊。
6、时间管理方法—番茄工作法
首先需要给自己所要做的事情估计一下需要几个番茄，然后给自己一个安静舒适的环境专注地完成每一个番茄任务。在面对打扰方面，我会把家里的事情处理好之后，告知家人在番茄时间不要打扰我，并且把微信和QQ关闭，电话调至静音且不震动，这样大大的减少了被打扰的可能。使用相关的软件可以大大地提高了工作效率，并且每天做事情更加有目的了！
7、GTD无压工作法心得
首先学到的是如何去捕捉，养成捕捉的习惯是非常重要的了。其次是要明确好自己的清单上所列事项的性质，这个需要根据四象限来判定所作任务是否该放进垃圾箱，是否可以采取下一步行动；判断哪些事情是当前可以做的，哪些是需要延后的。按照这种方式将自己的任务清单上的任务归类，整理。之后需要给自己列一个个性化的清单，比如当日清单、每周清单等，这样可以让事情更加有条理。最重要的步骤是需要定期进行回顾，经常反省自己。
三、通关后，对时间管理的新认识
学习时间管理之前的生活状态是比较混乱的，感觉每天有很多事情要忙，但是忙完一整天后又觉得自己没做什么，每天都会觉得时间不够用。刚开始时间管理的学习的时候我是抱着很应付的心态，对于GTD、番茄工作法这些也从来没有接触过，在后面慢慢地深入学习中，终于体会到时间管理方法的强大。从整个体系当中学到了做事情的专注、规划以及平衡。再加上后面要事清单的结合使用，感觉工作效率提高了很多。在我看来，时间管理是一种生活艺术，我们的日常生活中需要工作与娱乐的平衡，工作与家庭的平衡。时间管理帮助我们在短时间内高效完成自己的各种事务，从而有更多的时间可以做更多自己喜欢的事情。现在每天定时给自己清空大脑，定期回顾自己每天、每周做过的一些工作，非常有成就感。
四、未来之路与感谢
1、未来之路
虽然现在完成了整个时间管理体系的学习，但是对于时间管理方法的应用还有很长的一段路需要走。后面会继续阅读相关书籍，掌握更多有效的时间管理方法，将自己的工作生活规划好。
2、感谢
感谢大脑时代的整个团队创建了这样一个平台让一群爱学习的人士聚在一起讨论学习。
感谢速度导师的耐心指导以及督促！
感谢时间管理团队那些有关时间管理学习的课程！
感谢之前进入时间管理名人堂的前辈认真书写了他们的经验贴，让我从中学到了很多！
五、学员与导师互评
1、学员评导师
速度导师非常严谨认真，是个相当负责的导师。虽然近段时间工作很忙碌，但依然坚持督促每一个学员学习。他的知识体系非常的全面，我的超级记忆、速读、速算和时间管理的学习都是在速度导师的指导下完成的。很幸运一进入记忆吧就遇到了速度导师，给予我非常大的帮助！
2、导师评学员
音为有梦非常聪明且勤奋，经过她自己的努力，现在完成了整个时间管理体系的学习，属于相当优秀的学员。进入名人堂只是时间管理的开始，希望你进一步发挥聪明才智，将所学之法，完美地用于生活的方方面面，成就自己的梦想！
附：所有通关心得网址
1、时间管理档案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-85198-1-1.html
2、黄金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-85267-1-1.html
自我承诺总贴：http://www.jiyi8.cn/thread-85216-1-1.html
3、环境准备-打造高效办公区：http://www.jiyi8.cn/thread-85244-1-1.html
自我承诺“时”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-85301-1-1.html
4、时间管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-85758-1-1.html
自我承诺“日”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-85755-1-1.html
5、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-85908-1-1.html
自我承诺“周”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-85945-1-1.html
6、时间管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-101231-1-1.html
自我承诺“月”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-101273-1-1.html
7、GTD无压工作法心得：http://www.jiyi8.cn/thread-102415-1-1.html
自我承诺“季”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-102416-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn
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