人的一生中大部分时间我们都是在追寻幸福，不管今天你认为的这个幸福是丰厚的财富，又或者是完美的家庭，又或者是很强的自我认知和实现，这都是一种你对幸福的定义。
但是很多时候由于我们过于去追求完美的幸福，所以我们经常会犯三个错误。
第一，把幸福当作人生目标。
追求幸福，当然会让人过得更加幸福，但是我们要注意方式方法，在下面介绍两种幸福的姿势
第一种叫做幸福优先策略
也就是说我们追寻幸福是通过把确定会让我们幸福的事情安排在我们的生活中，让这样的幸福能够睡随之而然自然的发生。
还有一种是幸福唯一策略，他们认为幸福是生活中唯一和最高意义的目标，他更关注的是幸福的感受。
下面有一个图，大家也可以对比看看自己在追求幸福的过程中是属于幸福优先策略，又或者是幸福唯一策略呢？
有一个研究表明，追求幸福优先策略的同学们幸福满意度更高一些哦！
第二个误区，叫做重复过去的幸福。
你有没有遇见过在你记忆的某一个瞬间或者是你年少的时候，记忆中有一种味道是让你觉得特别难以忘怀的，长大的时候，即便你再去找或者是重新去吃到那样一个味道，你都觉得没有小时候那么香甜，这个就叫做大脑的适应能力。
由于大脑的适应能力，导致这个物品的边际效应迅速降低，同时导致幸福感锐减，也就是说当你的大脑已经开始习惯得到这样的幸福，那么在下一次去享受同等幸福的时候，你的大脑因为适应了这种幸福感，反而会变得更加的不那么容易满足。
这里有个方法叫做幸福鸡尾酒，其实那是想告诉大家我们不能够一直沉醉在过去的这样一个幸福的标准理念和这样一个不满足的过程中，我们要多学会几种让自己幸福的方式，每隔一段时间给自己一杯多元化的幸福鸡尾酒。
比如今年其实我有两个大的目标，是确幸能带来幸福感的行为
第一个是要买套房子，第二个是希望今年能够出国旅行一趟，所以我在昨天晚上终于下定决心买了机票，准备在年底出国一趟，这样的一个决定，会让我从现在到出发的那一天都保持对工作，对生活满满的动力和幸福感。
所以多找一些让自己开心的方法，不要把自己全部都放在工作中，用幸福调剂下生活。
第三个误区，分析幸福
理性分析会降低所有情绪体验。
不要过于理性追逐幸福背后的原因，让它感性的生活在你的脑海中吧！
