大女儿虽然身高基本达到我的目标，但干预过程充满痛苦，是一个特别费时、费力、费钱的过程。所以，当小女儿出生后，我全面复盘大女儿长高的教训，同时又咨询了很多专业医生，提高管理孩子身高的意识，把原来对影响孩子身高的碎片化认知，结合专业医生的指导，我学习并建立起自己的科学的管理孩子身高的知识体系，从饮食、睡眠、运动、心理等方面，提前干预孩子的身高的发育和增长。
对小女儿，我做身高管理的主要措施有：
1.断奶后，牛奶立即跟上。(关键点：合适孩子的牛奶品牌、随着年龄增长的奶瓶更换、喝奶后的口腔卫生等等)
2.1岁后辅食添加注重营养。(关键点：辅食搭配，制作，储存)
3.合理运动。(关键点：适合长高的运动项目，不同年龄阶段的运动项目，持续开展运动)
4.良好睡眠习惯。(关键点：良好的睡眠习惯需要从小培养、大人以身作则)
5.创造有爱的生活环境。（关键点：家庭有爱，孩子才有安全感；与老师同学相处融洽，孩子才会愿意到幼儿园、学校去）
经过三年的努力，小女儿从出生时50厘米，到3周岁时已经长到103厘米，属于标准身高表中的第97个百分位！
基于对我的信任，身边常朋友来咨询如何做孩子身高管理，更可喜的是他们通过科学的方法，都让孩子长高了不少。
