我是个受原生家庭影响颇大的人,
自幼都是被要求考虑别人的感受,自己的感受永远不那么重要,或者不被看到
这样的影响导致我一直都不敢不争取,一直在隐忍,
哪怕是常规的交际和沟通,我都往往会担心说出来自己的感受会不会让对方不适
上学的时候害怕老师,不敢正视老师,觉得老师是权威,不可怠慢
生活中害怕长辈,从不敢在长辈面前无礼貌或者发表自己的真实想法
工作后害怕领导,不敢同老板提涨工资,不敢讲自己的诉求和感受
这样的状态持续到了我三十多岁,漫长且深远,
即便此刻我意识到这个问题,可是我依旧惯性思维般地这样做
唯一幸运的说我遇到了一个很好的伴侣,否则大概此时的我也是不堪一击吧
一年忙碌的工作后,猛然回头发现孩子疏于管理,陋习满满,
自我除了思维成长改变,没有过多地收入,没有过多地陪伴孩子,更是无暇顾忌自己的健康
所以我有点迟疑了,是真的迟疑,我再考虑我要不要放弃目前的坚持,
去觅得一份时间充裕的工作,顾得了孩子的周末,也顾得上自我的提升成长和健康
但是我说不出口,不知道该如何说离开,亦如我不知该如何沟通接下来的规划
所以选择不说,忍着,忍着,一如这三十多年的惯性考虑
这是痛苦的,痛苦到你要到达自己内心深处去看清楚赤裸裸的现实
----“自己总是被要求忽略自己的感受,并觉得这是应该的”
我需要打破这种认识,然后重新爱自己,建立自己的价值观,维护自己的权益
很难,确实很难,因为习惯了忍耐,习惯了忍耐
为了逃离原生家庭的“病”,我也做过很多尝试和努力
我自学了心理咨询师,我尝试通过心理学的学习去探究问题的根源,并去改变
有帮助,但是力度并不够
其实除去这个问题,我认为自己还是很开心的,我积极乐观,踏实肯干,善良大方
原生家庭的“病”注定是个艰难的医治过程,不能放弃