12月第四周总结:

一，学习

1，英语

在京东商城订阅的英文原著还没有到。

本周重学Jane Eyre,读到第二章。进度慢。而且，自己读的时候属于哑巴英语，根本无法判断读音的标准。

改善:说，说，说!跟读，跟读，跟读。

2,听音频

«简快身心积极疗法»听完，但是听的效果与思考，有待加强。本周的烦心事儿，影响开车听音频。

改善:结合家里的纸质书，一起学习。下周内学完 ，并做笔记。

3,写作

30天的写作挑战群，已经坚持到25日。攒一个。缺点是:写的有些粗糙，缺乏深度，立意。

改善:随性随写的写文，结合构思，多阅读童鞋们的文章，吸收精华。

4,阅读

坚持每日学习李笑来的专栏，每日留言，打卡。

改善:留言的深度，需加强。时间分配的日志，未完成。

纸质阅读«人生的智慧»看到第十节，实在晦涩，需要坚持!!!

二，生活

1,圣诞节参加公车改制的拍卖活动。

体验到从报名，缴费，看车，进场，拍卖的全程。整体而言，车子少（119辆），参与人数多（767位，有报名多量车，总数达到八百多），僧多粥少。个人用车不在乎多花几千，一万的。车子的价格均超出心理价位。没有拍到二手车，不沮丧，不难过。

改善:争取赚钱，财务自由，无论新车旧车，价格不是问题。

2,跳舞

说是跳舞，实质是元旦节目的排练。穿上舞蹈衣，婀娜多姿，娉娉婷婷。长手长脚，不够柔美。坚持5次。

改善:形体的韧性，多多锻炼。

3,辟谷

从周一开始的七天辟谷，以失败告终。周三晚上进食 。周三为冬至节。后面几天，断断续续进食。周六，请客户吃饭。我点菜。自己喜欢吃的菜，又没有忍住。

两天多没有进食的时候，明显的手脚发酸，有些乏力。后来几天，就按照自己的方式而少食。对于食物的可口，还有欲望不会过多膨胀。美食当前，吃得太多，肚子也是超级不舒服----胀胀的，鼓着气。某些时候，不是肚子饿，而是脑袋饿 。

改善:先学会采气，万不可把辟谷变断食。结核打坐，后续再来!

三，工作

1,找到新设计公司，开始新的设计方案。

2,终于让超级自以为是的BOSS选择了一种方案。不再就此花费重复的行政沟通。

3,办理完成BOSS名下的别墅的契税优惠活动。（自己都没有办过，赞一个!）

改善:工作的成长性一直不高。自己有在构想未来职业生涯的发展方向。第一重要主要的原则是:个人发展，活在未来，做在当下。

岁月静好，未来更美!