百日练 坚持打卡第105天

《如何把事情做到最好》23分钟100页，理解率70%左右

把事情做到最好的五大要素:

有效的指导

持续练习

保持初学者的心态

胸有成竹

超越极限

如何应对改变的艰难？

感觉到退步时要挺住，对旧的习惯时刻保持警惕，与自己对话，争取亲友的支持，养成规律练习的好习惯，终生学习

以前挺不喜欢读书的，都不知道这么多年怎么过来的，在练快速阅读的过程中读了一些书，虽然读的不是很细，但越来越体会“书中自有黄金屋”这句话。前辈将他们的经验、技能写出来，如果我们能将这些与我们自身结合，那会使我们少走很多弯路。