中年以后：唯有运动，治愈一切人。
有没有过这样的经历：工作压力大，内心焦躁，出去跑几圈，心情立马好很多；伤心难过，提不起劲儿，暴汗一场，瞬间就能释然不少。
跑步，有种魔力，能让人释放压力，纾解烦闷，快速走出情绪困境。
这是运动训练的第六年，原来每年参加两场ironman 113公里比赛和一场马拉松。已经三年没参加任何比赛了，静静地等待赛场重开的时候，去享受比赛。
等待赛场重开
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