菜根谭原文讲：舍己毋处其疑，处其疑，即所舍之志多愧矣；施人毋责其报，责其报，并所施之心俱非矣。

这句话的意思是：当你为别人要舍去自己的利益的时候，不要在乎对方的疑虑，如果你在乎对方的疑虑，那么你舍己的初心多数就要变了。

当你要帮助别人的时候就不要要求别人回报，如果你要求别人回报的话，你帮助别人这件事以及你帮别人的用心都会变成不好的事。

看到这里有些小伙伴会说，做好事真难，大不了以后不做好事就是了，省去了这么多麻烦。但是在我看来菜根谭中所说的舍己和施人并不是凭空就会发生的或者说我们主动要去做的，而是生活中必然会遇到的。

打个比方，你的爱人要去其他城市工作，接下来意味长期的两地分居，这个时候你和你爱人之间需要有一方做出舍己的行动，如果你下定决心要放弃自己的工作陪爱人去其他城市生活，这个时候不管你爱人是什么意见，你都不要作为你舍弃自己工作的原因，因为放弃工作陪爱人是你自己的初心，完全是自己做出的决定。如果你的爱人说谢谢你的付出，你觉得爱人说的很重要，那么你的初心其实就是打折了，你会觉得爱人欠你的。

再比如你的一个工作关系很紧密的同事结婚买房要你帮忙借些钱给他，这时你只要借给同事钱了，就是帮了同事的忙，实际上再做出借钱给同事的时候，你的初心就是为了缓解同事的燃眉之急，那么你会增加条件让同事出利息吗？实际上只要你主动要求同事出利息，那么整个事情就变性质了，如果是同事提出要付利息，那结果完全不一样。

菜根谭的这段话，就是说我们在做舍己和助人时，要肯定自己的初心。