忽然发觉，年龄增长了，而意觉知还是暂停的，并没有共同前进。

今日两人聊天后自我反思:对于做饭及厨艺，还是老样子，没有任何好转与拿的出手的饭菜，一直停留在原地，为什么？

1.不喜欢厨房，打心眼里是排斥的。

2.从小就觉得，饭菜差不多就行，能吃饱，吃的好更好。

3.花时间研究菜谱，一步步买、洗、切、做……简直太浪费时间。

4.很羡慕会做菜的人，也尝试过几次均以失败告终。

5.屹今为止，十年前会做的菜，是什么味道，现如今照旧，没有任何提高。

6.后来爱人学做菜，竟然出奇好吃，同样食材我却炒不出来，更是果断放弃，交由他来。

养成习惯后，我更是不断退步，现如今，重拾起来，更是差强人意，怎么就不能试着改变与尝试呢？

今非昔比，不能在倚仗爱人了，本身是病人，还让他来炒菜，你自己就不能好好研究菜谱，试着花样来做调节他的食欲增加他的营养吗？

现在这么便捷，下厨房、小红书App又是视频又是教程的，怎么就不能用心来学习并实践呢！

现如今，没食欲的两人不知吃什么好，会做不愿吃，点外卖又不健康，与其纠结，不如行动起来，甚至订个目标，下一步朝饮食这方面来研究，可以发展成另一个兴趣，放下固有偏执，走进厨房，用心做菜，照顾好爱人，为了他也是为了自己，行动起来吧！