Day370
这一周很重要的改变,心理学约练8次,极大突破自己,跑步也很大进步,有一天跑步6.66公里,追剧《少年派》,睡觉有2天晚了一些,但是有2天也克服了。
本周是约练周,跑步周,码字周,把自己的情况做了总结,单位事情也比较多,安排的较为顺利。

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幸福时光:跑步中对身体的突破,和老师约练释放的心情,积累的力量。
被几位妈妈联系,想得到我的帮助,我一一给了答复。
目前对孩子的状态有一些花心思,在调整自己的状态。

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6-23
约练
在家收拾房间
打印进步20分,然后就安排老公贴起来
我又贴了一些
做三明治
自己很着急
心不静
6-22
约练
上课
又一家吃饭
逛街
打卡
6-21周五
约练
办公室完成汇报材料
买外卖
打卡
电视剧
6-20周四
约练
码字一中午一下午“我的名片”
开车送爸爸
进群 和闺蜜锻炼身体
打卡
看电视
6-19周三
约练
码字佩娜
开车
吃饭 听课
上课
6-18周二
约练
回老家吃饭电视
开车
接女儿
万达茂
洗衣服
电视
看书
6-17周一
约练
路上
回九龙湖吃饭
打完卡
接女儿