物极必反
养生就是把握“度”
吃饭的度：七成饱能救命，十成饱要你命
吃肉的度：少量叫养生，过量叫伤身
喝酒的度：喝醉叫拼酒，喝少叫品酒
运动的度：过度叫职业病，不运动全身病
睡眠的度：不睡伤肝，老睡伤筋
爱孩子的度：太狠叫伤害，太好叫溺爱
做事的度：不做为叫无能，乱作为叫无法无天
对性的度：有 是本性，过 是贪欲
………………
还有很多，请你思考。
——张大春
图片发自简书App
物极必反-养生就是把握“度”
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