1
阿方的痛
菇凉阿方问，为什么我就这么不顺：毕业后一连跳了几家公司都不满意，不是薪水低就是总加班，要不就是同事太恶毒；处了三年的男友说分就分，没有一丝挽回的余地……。阿方感叹，为什么同样是人，同寝的小楠就那么顺：刚毕业几年就风生水起，年薪让人眼红，交往一年的男友就扯了证……。阿方恼火时运不济，遇人不淑，江湖险恶……。
我无语。
想起了那则故事。
2
一则故事
美国有一位牧师，礼拜天临近了，但还没有想好演讲的主题。这天他正苦思冥想，6岁的儿子彼得在周围跳来跳去，让他完全不能集中精神思考。牧师灵机一动，随手从书架上取下一本画册，翻到其中一页——那是一张世界地图。牧师把世界地图撕下来，撕成碎片，对儿子说：“彼得，如果你把这张地图拼出来。我给你一块钱。”儿子捧着一把碎屑出去了。牧师心想，这下他可以安心来思考了。可没想到，不一会儿。儿子就跑进书房，喊道：“爸爸，我把世界地图拼出来了。”看着儿子拼得整整齐齐的世界地图，牧师暗自惊讶，儿子对世界地理可是一无所知呀!这时儿子道出了秘密：他把世界地图的背面翻过来给爸爸看——原来，那是一张人头像，他把人头像拼出来了，世界地图也就拼出来了。于是儿子得意地说：“你看，人对了，世界就对了。”听到这话，牧师无限感慨：是啊，人对了，世界就对了。孩子谢谢你，我明天的演讲主题有了，“你对了，世界就对了”。
3
世界的好坏在于自己
好多时候，我们慨叹境遇不顺，艳羡别人，却忘了，世界的好坏，全在乎自己。
心理学有个非常重要的ABC理论，不是事情让我们产生情绪困扰，而是由于我们的不合理信念。真想对阿方说，世界什么样，很大程度上取决于你怎么看，怎么做。积极的认知，让你面对磨难依然可以幸福快乐。反之，则万劫不复，痛不欲生。
你对了，你的世界真的就对了。
那么，问题来了，怎样做，才算对？
4
若无相欠，怎会相见！
释迦牟尼有句话：“无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。
所以，相信吧，无论我们到哪里，经历什么，遇见谁，都是我们应该到的地方，应该经历的事，应该遇见的人。
对面来的，都是命里有的。若无相欠，怎会相见？！
再逆的境，再烂的事，再渣的人，来到我们身边，只有一个目的：教我们成长——这样想来，是不好些？
既然人事物带着那么美好的目的而来，我们还有必要愤怒、抱怨、痛苦吗？唯有接纳，才会成长，唯有接纳，才会坦然——情绪平和，不再愤怒，不再抱怨，不再痛苦，静下心来，问问自己“为什么会这样？”“发生这些是要教会我什么？”“静能生慧”，唯有接纳，才会产生智慧，才能直面问题，不逃避，不躲闪。
5
我是一切的根源
吸引力法则说，你是什么人，就会遇见什么人（事、物）。
换句话说，逆境、烂事、渣人之所以被我们遇到，是因为我们还不够好，我们吸引这些，这些都是因我们而来，由我们而起，我才是一切问题的根源。
就像阿方，不会做事，老换工作也解决不了问题，不懂经营爱情，换男友也不是办法；而小青之所以一切顺风顺水，那是因为她配得上诸多的好。
只有意识到自己才是一切的出发点和执行者，事情才有转机的可能。而当我们抱着“我是一切的根源”的信念时，就会生出更多的谦卑、更多的理解、更多的慈悲，身边的一切也随之改变。
6
“ta应该”变成“我应该”
既然明白了“我是一切的根源”，就要调整眼光，改变心态：“他怎么能这样对待我”不妨思考“他为什么会这样对待我”；“他应该好好说话，我就不会生气了”不妨调整为“他无论怎么说，我应该对自己的情绪负责，不乱发脾气。
"横看成岭侧成峰"，换个角度，就会看到另一番情景。转变就在一念之间，最简单的方法是，把“ta应该“转成”我应该“，不要求别人，只要求自己：”儿子应该好好学习“转成”我应该努力成长，做孩子的榜样，他才能好好学习“；”约会时他应该早些到“转成”他很忙，为了节省时间，我应该早些到去点菜“；”老板应该加薪“转成”我应该长本事，老板不加薪都不成“…….。
怎么样？这样转换是不是烟消云散，豁然开朗？”一念天堂，一念地狱“！与其说，是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够；如果不让自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。
所以呢，提升自我，扩大格局，驾驭情绪，直面担当，你对了，你的世界就对了！
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