三十岁，一切都不算太晚。开始准备学游泳。健身房880一对五，十节课，开始了我的学游泳之旅！
第一节课练习漂浮，很轻松的就漂起来了，然后开始练腿的动作，收翻蹬夹，没想到刚开始就遇上了困难，腿的动作主要是靠小腿来完成的，在水里总是忍不住全身用力气，看同伴有的都动作可以了很着急，不停的游不停的尝试放松腰放松大腿，就仿佛在一瞬间终于感受到了小腿用力的感觉。总算过了第一个坎
第二步开始憋气，憋气没问题，可怎样有节奏的憋气又是问题。练了三节课总算找到了点感觉。憋气收翻蹬夹123抬头换气，接着憋气入水收翻蹬夹123，这期间入水后，鼻子往外吐气，抬头后嘴张开快换气一会儿又入水了。
第三步要加腿的动作了，期待。。
