咖啡冥想

2018.03.24第 50天

【一个目标】我三个月的短期目标是:

我近期的目标是让儿子快乐学习、提高的学习热情和书写的认真,提升学习成绩,为小升初打下坚实的基础,顺利升入理想的初中。

【今日种下的与此目标相关的种子】

1、为儿子做施与受冥想,练习黄金屋冥想

2、协助天使值班护群,发金刚智慧内容,及时护群。发泰营和洛阳的学习内容。

3、及时的回复同修们的提问,与她分享金刚智慧,鼓励她对治自己,不要放弃自己的业力伙伴,自己要提高觉察时刻种下健康的种子回向给自己的身体。

4、坚持感恩日记356天。

5、完成泰国静修营义工的试卷,晚上参加姚老师直播间为义工培训。

6、练习瑜伽40分钟。

7、耐心地解答学友咨询洛阳课程和泰国静修营。

【今天做的其他好事】

1、为日行一善群捐款

2、为寺院捐款100元

3、随喜赞叹田华姐的简书10元,感恩她对郑州的赞美和对我的赞美。

4、带妈妈和孩子们去公园玩,耐心地陪伴他们,满足孩子的要求

5、与陌生人问好,帮他们开关电梯。

【今天感悟】

充实快乐忙碌的一天

【YMB】Y15M15B2  咖啡冥想15

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