今天和心理辅导老师聊了很多，其实我们很多时候需要的只是一个树洞般的存在，老师无法解决我们实际生活中的问题。理解问题，想通问题并去解决问题的人总归是自己。

想要当一个勇敢的人，首先要勇于面对内心抗拒面对的东西。从改变自己做起。不喜欢矫揉造作的人，自己就变得更豁达大度一些。不喜欢装腔作势的人，自己就变得坦诚真挚一些。不喜欢清高狂妄的人，自己就变得谦虚自知一些。

学会不再对别人抱有多余的期待，自己也会变得更开朗愉悦。

朝着各自想要的方向一起努力吧。