你有没有什么事情是自己做起来兴趣盎然毫不费力,别人却常常慨叹自己学不会、坚持不下来的?
减肥
01.我这边我觉得是减肥吧,开始我觉得减肥也是一件很痛苦的事情。
02.但是后面的话我专业的学习了,怎么如何的科学的又快又好的减肥,我就慢慢的。适应了减肥的生活。
03.我就算不吃碳水的东西我也觉得能接受,吃也能接受,就已经接近接受了那种过程。
04现在的我就算不吃一点米饭我也能接受,如果一个月不吃也没关系,现在已经适应了,不吃米饭了,好像已经戒掉了一种吃米饭的习惯一样。
05.所以我现在很享受这种过程,可以控自由的控制自己的体重,有时候想吃多一点就吃多一点,反正我也保持自己不胖。
06.但是很多人觉得不吃米饭不吃油水多的东西就受不了,情愿胖也要吃这种就是不能接受延迟满足的了。