时间都去哪儿了8.3

今天上午听的是时间管理。一系列关于时间用度的测试,对时间又有了更为细致的感受。通过填写一天的时间分配表,我才发现,除去占大头的睡眠的时间,个人放松的时间和工作的时间是最多的,都是20%左右,当然工作时间是参照上大四的时间来算的,正式工作之后比例一定会增大。观察这个时间管理表,其中自我成长的时间仅仅不到5%,这才是本身成长不见成效的根本原因之一,不是没有时间去学习提高,而是在很大程度上对时间的管理不精确,没有安排的时间就是在浪费时间。当然,我并不是否认也不反对自我放松的时间过长,有很多时候,生活节奏太快没有放空反思的时间,也不是我愿意选择的。相反,我认为占据生活的每一件事,只要是有意义和价值的东西,都是值得花时间的,例如吃饭也可以是一种享受,为什么一定要去为了所谓的工作去挤占其它时间呢?

在上午的讲座中,有个小伙伴起来分享她的生活时间观,她几乎不让工作占据自己的私人时间,把工作和生活分的很清楚。我很羡慕这样拎得清的人,这需要很大的毅力,既需要在工作时集中精力高效完成任务,又需要抛开工作尽情享受生活。关于时间管理的那个视频也让我感触颇深,生活中重要的事情不在少数,紧急的事件更是数不胜数,优先完成“重要”的事情,看起来很难做,毕竟我们身处一个特殊的工作环境,面对一群主观能动性很强的孩子们,还有上级领导的各种任务派发,但轻重缓急中,确实应该先做到“重”,再做到“急”,其中重要但不紧急的象限,是我们最应该花时间去完成的,其中很多都是属于内化的一些东西,是一些隐形的基础性东西,例如身体健康和提升自我。

时间对每一个人都公平,就看你如何去管理与运用。

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