日行一善：心浮气躁的时候抄写道德经让自己静下来。
日行一忏：对儿子发很大的脾气，选择用恐惧去推动他。
今日觉察：没有觉察地发脾气是过失伤害，而有觉察又不加控制地发脾气就是故意伤害。我选择我不停下来，所以我就要承受因此而产生的内疚、自责与难受。
PS：
老公的丰盛日记第23天
日行一善:协助完成客户会
日行一忏:立场不坚定
今日觉察:要想影响他人，也要用他人能接受的方式，改变在于他自己
爱的修行之旅——丰盛日记D23
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