是不是对自己控制得越深就越容易失控？

制定了很严谨的计划，也试图把每一分每一秒都记录在册，还想要把所有事情都完成的尽善尽美，反抗和逆反心理油然而生是怎么回事呢？

我想做但是总会收到一些“这样会更舒服，何必呢？歇歇吧的干扰？”所以我是轻易被打败了吗？那这里面是不是有一些认知的错误存在呢？

我认为自己会按照计划一丝不苟的完成。我认为自己能够完全控制住自己。我认为自己可以把想做的事情都做到最好，那这其中到底忽略了什么，才使得我如此想要逃离这般规定好的完美生活？

是担忧吧。担心最后完成了也达不到所期许的要求和目标，担心自己做的事情可能是无用之事，担心很多未来的事情，而且是不可能真正想明白以及预测到的时间之果。

是毅力把。总是被更舒服的事情所诱惑，比如睡觉和拍照。然后在诱惑面前一再得退让，一再地妥协，一再地变相找各种借口说服自己，直到目标和梦想都变得特别模糊，看不清其原本的面部，然后自暴自弃，就算了吧。

是多想不行动吧。 意念学习法真的太好用了，闭着眼就以为自己真得完成了，这是要怎样。也许在这件事情上，还要探索很久，所以不要急。

所以，对自己控制是好处，完不成造成失控也属正常。只不过，失控的时间需要限制一下了，一周一次不能再多了。这本开就是一个长期磨合与不断改造的生活模式，因此怎么可能一下子就变得特别厉害呢？一点一点的琢磨，总会水到渠成。