面对疫情，我们目前能做的其实都是一些小事，比如注意个人卫生，勤洗手；少去人多的地方，外出尽量佩戴口罩；保护动物，拒绝食用野味；清淡饮食，多喝水，保证睡眠；如有咳嗽、发热、呼吸困难等症状及时就诊；提高警惕但避免过度焦虑等等。
这些小事具有很重要的意义，但依然有很多人不屑一顾，觉得病了就治呗，有什么大不了。大大咧咧惯了的各位依然觉得“不干不净吃了没病”，“别人没这么矫情不也没事儿”，“没见过世面”，“要戴口罩你们戴去，你们都戴了就相当于我戴了”，甚至还有诸如“我一辈子做好事，不会得坏病”的言论，真是无奈。
这样的心态应该出于两个方面。
一方面是对疾病的不了解、对医疗的信心导致的盲目乐观。很多人觉得当年非典“治好了”，现在都2020年了，还怕治不好“非典的弟弟”？的确，非典至今医学有了很大的进步，但如果能通过前期养成这些好的习惯，避免问题的发生，是不是避免了自己受苦，也避免给战斗在一线的医疗工作人员添乱。更何况，对疾病的认识和治疗方案的成熟完善都需要时间。
另一方面，很多人时时刻刻关注着疫情的现状，也知道问题的严重性，但就是抱着侥幸心理，觉得自己彩票都没有中过奖，也不会得到病魔的垂青。这种侥幸心理是万万要不得的，虽然不必因噎废食，但还是应谨慎一点，哪怕是亿万分之一的概率，发生在你身上就是百分之百。健康面前，容不得自负。现在做好这些小事，说实话并不算太难，但意义重大，是对自己负责，也是对家庭负责，对社会负责。如有不适，切不可讳疾忌医，做好防护速去看病。如果该留在医院，留下就有希望，瞒报、跑路等举动更是要不得。
今日无诗，分享《 素问·四气调神大论》的这段话：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”未病先防，强于亡羊补牢，切莫等为时已晚了空悲切，没后悔药卖的。
预防的“性价比”是最高的，不需要上刀山下火海，只是做好这些小事，切记勿以善小而不为。对于“我身体好不会有事”这种心理，保证好心态和好状况君子还不立危墙呢，防患未然。
另外，此时不必有“人家不戴口罩就我戴是不是显得怂”、“大家都去聚会就我不去是不是不好”的担忧了，健康面前，面子不重要，留得青山在，以后过年、聚会、唱k、打牌的机会多了去了。不要有过年就一定得吃万家宴的执念，小心驶得万年船。
感恩、感谢所有的医护工作者，祈祷大家都平平安安。
