亲爱的朋友，你好！
当你的身体出现下列11个征兆，很可能是你的“动力源”（中医称“肾气”）不足了，这是《黄帝内经》我们的先贤，早就明确指出的，而我们现代人90%居然不知道，其中的原因我将在下一篇文章中聊，今天……
重点来看看有哪些状况，是“动力源”问题，以便及早知晓、及时解决……
一，精神不振、浑身无力
《皇帝内经》认为，肾藏精。我们常说的精气神就是指肾气，被誉为“人体的发动机”，（所以我把它成为“动力源”更通俗易懂），肾气足，就感觉精神好、身体壮；反之，肾气不足，人就容易精神不振、浑身无力……
二，腰痛、腰酸
排除肌肉劳损、骨骼问题，时常隐隐约约感觉腰痛、腰酸，有可能就是肾动力不足了……
三，耳鸣、听力减退
《皇帝内经》上说“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音”，如果你有耳鸣、听力减退感觉，多半是肾虚表现，老年人耳背就是最明显的例子——
四，性能力下降、月经不调
肾藏精，主生殖，肾气流失，男性容易出现遗精、阳痿、早泄……女性则表现为月经不调、带下过多、崩漏闭经……
五，水肿、尿多、尿频、尿不尽
《皇帝内经》说“肾者主水”，肾气不足犹如炉火不旺，不能及时将水气化，就会出现水肿（常表现为下眼睑、小腿等处）、尿多、尿频（起夜或者一喝水就想上厕所）……
六，便秘
便秘不一定是因为上火，也可能是肾气不足，《皇帝内经》认为，肾开窍于二阴，主二便，前面讲了小便，大便的传导也需要肾气激发和滋养，肾气不足，大便就在肠道停留时间长，自然容易便秘
七，畏寒怕冷、手脚不温
肾气就是人体的“太阳”，小孩、年轻人肾气足，怕热不怕冷；而老年人肾气衰减，怕冷不怕热，就是这个道理……
八，脱发、干枯或少白头
《皇帝内经》说，发为肾之华，肾精足，头发就乌黑茂盛；反之，就会稀疏干枯、变白脱落……
九，牙齿松动、骨质疏松
《皇帝内经》里说，肾主骨，肾精足则骨骼坚韧、牙齿坚固；肾精不足，就容易造成骨质疏松、牙齿松动……人老牙齿松动脱落也是一个标志……
十，动则气喘、呼吸浅表
肺吸入的清气，要被肾收纳才能充分利用，否则，“肾不纳气”就表现呼的多吸的少，容易气喘……
十一，记忆力减退、思维迟钝
《皇帝内经》认为，肾生髓，脑为髓之海。肾精充足，人就大脑发达、精力充沛、记忆力强、思维敏捷……反之，就大脑退化、记性不好、精力不济、思维迟钝……
事实上，人衰老的过程其实就是肾气衰减的过程，以上11个方面，我们观察老人和小孩就会明显感觉到差异，只不过以前没有人总结并明确指出，这是人体肾动力不足造成的，而本人……
专注于这一领域，并且找到方法补充“源动力”，让未老先衰的人快速恢复青春活力、正常人可以减缓这一衰减进程……
以上11项犹如11盏灯，正常用蓝色标记，有感用黄色标记，明显用红色标记，你自我检测一下，看看结果如何……
如果黄灯比较多甚至有红灯了，建议马上咨询。
随笔
