【关于女生的脸】叮嘱你的5句话！

1.可以不化妆但一定要“防晒”

2.少吃糖多吃水果

3.少摸脸减少感染

4.不熬夜是养颜之本

5.睡前调节内分泌，日常补充如鹿黄酮等食物，抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的合成，减轻黑色素代谢压力，降低色素沉着，从根源减少黑色素的发生与排泄，降低黄褐斑的产生，对养颜美白有一定的帮助。。。

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