20250226运动小记

今天继续跑步，一共运动了5.24公里，总共用时31分30秒，平均配速6分01秒，一共运动消耗热量302千卡。

平均速度9.98公里每小时，平均步频168次每分钟，平均步幅99厘米，平均心率147次每分钟，一共运动了5308步。

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