《内在动机》这本书，为什么看完觉得脑子一团乱呢？好吧，让我好好回忆下作者到底讲了个啥......
看这本书一直有种似曾相识的感觉，等我找出《驱动力》（简书分享稿https://www.jianshu.com/p/fa08d37bfa37）一看，嘿，这两本书简直一毛一样啊！我查了下这两位作者，也没找到有关联的迹象。相对来说，《内在动机》偏研究方向，理论概念较多，《驱动力》偏应用方向，读书体验感更好。
这本书反而复去，穿插各章，一直提到的有这些：
1.自主vs控制：
我们处在被控制中，比如：不开心的工作和不情愿的学习。我们也试图去控制可以控制的人，比如，孩子、下属、学生。最常用的控制方法是奖励和惩罚，其实这些方法都有毒，因为它们削弱了内在动机， 扼杀了自主。
2.体验+结果：
不能奖罚，那怎么样促进自主呢？就比如现在，想让孩子学习取得好成绩，又不想让他觉得被迫，不想他有逆反情绪，应该怎么办呢？
提供选择（学习课程的顺序、学习时间、方式由孩子自己选择）；
设定规则（自主不等于纵容，设定规则时不要使用控制语言，说明理由，让孩子能够理解）；
制定目标（与孩子共同制定目标，让孩子自己评估，如果不达标的话，思考改进，不批评惩罚，但要奖励进步）
3、有条件or无条件：
如果孩子做了我们控制的事情，我们会表现的高兴和认可，反之会不开心。这种是有条件的爱和尊重，孩子会形成有条件的自尊，他们不认为自己好，别人认为他好才好。关心外在表现，远离内在自我，会活得越来越累。家长要给孩子提供无条件的接纳和爱的环境，无论他做的好还是不好，我们都应该去爱他。
