1.chunking(大计划或目标分割成小小的计划目标
2.confidence(相信自己
3.willpower(用意志力,给自己足够的动力
4.change our identity(认定自己已是想要成为的那种人或者状态
5.high-level thinking (问自己为什么做这个事,对自己的意义是什么,常常询问自己的学习目的,想要获得什么,为了什么努力?可以得到什么?
6.费曼技巧
7.思维导图(输出)
8.单科优势原则
1.chunking(大计划或目标分割成小小的计划目标
2.confidence(相信自己
3.willpower(用意志力,给自己足够的动力
4.change our identity(认定自己已是想要成为的那种人或者状态
5.high-level thinking (问自己为什么做这个事,对自己的意义是什么,常常询问自己的学习目的,想要获得什么,为了什么努力?可以得到什么?
6.费曼技巧
7.思维导图(输出)
8.单科优势原则