2019-1-16晨间日记

今天是努力的日子

起床：7：00

就寝：23:00

天气：阴

心情：充实

纪念日：加班一整天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：马甲线

本月重要成果：小目标达成


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

读书

健康与饮食

今日步数：8000

今日锻炼：肩颈

今日饮食：清单


好习惯打卡

阅读，健身。


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