叔本华说过，人性中最特别的一个弱点就是在意别人如何看待自己。
很多人都总为自己处理不好与其他人的人际关系而苦恼不已，并会在“搞关系”这件事上投入大量的时间和精力，为之不懈努力。
许多人从前有一个误区，在于许多事情我们原以为许多人际往来工作我们应该去做或者不得不做，但是，现在莎拉·奈特告诉你不是这样的，在人际关系上大胆的进行断舍离也可以获得的成功。

在莎拉·奈特看来，你周围绝大多数人的意见和看法都是毫无意义的，不需要在无关紧要的人和事上浪费你的时间，是时候开始学着不在乎了。这种观点看似有些不合时宜，但如果实地操作起来，你会发现，在处理人际关系时践行极简主义，积极清理自己生活中不必要的人际往来、诚实有礼貌的，拒绝自己不喜欢的人和不想做的事之后，你不但能节省出不少时间，你的工作和生活状态也将变得更加轻松，舒适。
这种人际关系的极简主义法则是《怦然心动的人际关系清理术》一书的作者莎拉·奈特在其书中提出的。面对纷繁复杂的人际关系，她给出的处理建议是：我们需要明确哪些是自己不需要在意的事情，并且坚持这么做的重要性，只理会少量需要在意的事情，会让你的人生产生翻天翻地覆的变化。

莎拉·奈特在《怦然心动的人际关系清理术》中坦承，她所总结出的人际关系清理术在很大程度上是受日本收纳专家近藤麻理惠《怦然心动的人生整理魔法》一书的影响，她在生活中践了近藤麻理惠的整理术后，自己的生活和工作情况都有了很大改善，她将这种整理术应用到人际关系事务处理中，也获得了很好的效果，于是归纳了人际关系清理术。
这种极简主义人限关系清理术因其简单易行的操作方法和立竿见影的操作效果，已经赢得不少赞赏之声。《怦然心动的人际关系清理术》一书现已被译成20多种语言出版发行，莎拉·奈特所做的相关主题ted演讲：人际关系清理术的神奇魔力，已达到400多万次播放量。
这种人际关系的极简主义法则看似简单粗暴，但其实很值得每个人关注和学习。
要知道，时间对每一个人都是公平的，一个人一天都只有24小时，每个人的精力是有限的。道理很简单，你把时间和精力用在这里就不能用在那里。
如何节约更多的时间和精力，这就是一个选择与放弃的问题，做那些你觉得应该投入时间精力的做，放弃那些你觉得不值得的。毕竟，我们每天想做的事情好像淘宝购物车里的商品一样多，但我们的时间却像手头的金钱一样有限，在这种条件下，人们每天都要不断做出选择，选择做一些事，放弃做另一些事，就好像我们只能将购物车中部分商品在搞活动时下单，而非大手笔的清空购物车一样。正因为我们的时间和金钱都很有限，所以钱用在哪里，时间花在哪里就变得非常重要。

身为普通上班族的我们，如何将这种人际关系清理术应用到自己的工作和生活中呢，这里举个个人实例供大家参考。
我在网上发表的文章正文经常会收到一些留言，有读者就文章内容发表自身观点，当然这其中也不乏反对和谩骂之声。针对留言者的不同意见，我以前总是认认真真的一字一句回复云。对于网友的驳斥进行一一说明。
但是现在发现，这实际上是一件很傻很天真的事情，因为有些网友只是为骂而骂，从留言内容中便能发现，对方根本没有仔细看过你的文章，甚至根本对你的文章内容没有最基础性的了解，明明你讲的是李白，他跟你说的全是杜甫那种这种留言回复起来真是毫无意义，只是浪费彼此时间而已。
而且，这种留言的结局大都只有两种，你认认真真写了一大篇以后对方销声匿迹，或者对方以更恶劣的语言回以更猛烈的还击。而且这些谩骂的内容还是同你的文章以及你的回复毫无关系。

在看过《怦然心动的人际关系清理术》，我不再为这种留言去浪费自己的时间和精力了。毕竟，对于那些有理有据，就文章内容提出不同观点或改进方面的真诚留言，我们大可以花上许多时间精力去认真回复，相互讨论。那种没有回复意义的留言，不去理会才是最佳选择。
在莎拉·奈特看来，明确哪些是自己不需要在意的事情，并且坚持这么做非常重要，事实上，我们每天只去理会少量需要在意的事情，就会让你的人生产生天翻地覆的变化。这种让人生活发生美好改变的人际关系清理术，值得我们每个人都去尝试一下。