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《一碗杂粮粥》
一碗杂粮粥
飘着香味润着口
五彩纷呈夺着眼球
吊着胃口
只见一碗变空碗
顺手又盛了一碗粥
香味依旧，赞不绝口
杂粮粥里都有谁？
大米，红豆与绿豆
糯米，紫米与薏仁
芡实，糙米与燕麦
还有一种花腰豆
品种繁多营养足
烦劳家母来煮粥
泡洗，火候，掐钟点
步骤繁琐颇费心
马虎不得，随意不得
坚硬需用强火烹
细软只能小火炖
先后顺序有讲究
更须灶旁勤守候
气候燥热胃口滞
感怀娘亲挂心间
不辞辛劳美食家
不求吾等一句夸
唯见康健心踏踏
喝粥喝得满口香
再来一碗杂粮粥
