复原卡1---4张

1，想一个人，这个人让你学到……（一个内容）。

2，这个内容让你想到一个什么事情。

3，同时看看这个内容你常常是这样吗？会吗？有吗？

图片发自简书App

影视剧中相恋的人教会我相爱该有的形式。

看电视，言情剧，爱情片，让我觉得，两个人相爱的话，一定是在一起的，并且有很多很多的形式，就是电视上演的那样，如果不是那样，那就证明不爱。

我一直在要这些形式，也要的到，但是我不想要我要来的，所以就一直折腾。现在，不太那么迫切的要了，程度降低。

图片发自简书App

以前小学同学吧，忘了是谁，教会我跳不过去就别跳，要不然会被嘲笑。

上体育课的时候吧，一个同学没有完成动作，被老师，同学嘲笑了很久，我就特别特别的害怕，怕自己也被嘲笑，做不好，所以，还不如不做。

我一直是这样，害怕得不到，宁愿不要。现在可以试着去相信了。

图片发自简书App

一个很恐怖的人，大大的人，教会了我害怕和恐惧。

我不知道是谁，一定是在我很小的时候吓到了我，让我特别害怕和恐惧，我感觉应该是我爸的朋友，但是我爸爸妈妈没有制止他吓唬我。我村里的一个街坊。

害怕和恐惧是我最大的一个课题，同样，现在差不多了。面对他，比以前好了很多，很多。能降低到五分了。

图片发自简书App

同样的成长，和昨天一样。

我现在在要，但是没有前段时间那么迫切和逼自己。这几天的卡很舒服，不管是什么，都很好接受，很舒服。嗯，舒服。