都说眼睛是心灵的窗户，那么孩子的眼睛就是希望与光明！

但是近年来，近视给孩子们带来了很大的伤害，今天我们就来谈谈，家长们对孩子的眼睛都存在哪些误区，以及应该怎么去改善，让我们的孩子远离近视，给他们一个光明的未来！

误区一：重治轻防，等孩子看不清了才带孩子去检查眼睛。

现在因为我国老百姓对视觉健康的不重视，很多孩子都是等到看不清黑板了，才去检查视力，一查已经近视一二百度了，无奈之下只能配戴眼镜。

基本在孩子3岁以后，我们就要重视孩子的眼睛，带孩子去正规机构进行检查，在确认无眼底疾病的情况下，视力是否正常，远视储备值是否足够，并建立视力档案，定期监控孩子的视力。不要等到孩子跟你说看不清了，你才想起孩子的视觉问题，那就为时晚矣了。

误区二：听信谣言，认为近视是可以治好的。

在目前的科技与医疗下，近视是不可逆的，更治不好！

我见过很多家长，在医院听说了近视治不好后，又跑到路边的某些视保健店，对孩子进行所谓的近视治疗，最后结果可想而知。

我理解大家爱子心切的心情，但是某些既定现实是没办法改变的，与其病急乱投医，不仅没有治好孩子的近视，还花费了不少钱财。虽然近视没有办法治疗，但是近视的增长速度是可以控制的，我们要及时的控制孩子的度数，以免度数涨得越来越快，越来越高。

误区三：不愿意散瞳验光，认为散瞳对眼睛有害。

散瞳，是对眼睛睫状肌短时间的麻痹，这个是没有危害的，当然短期内不能重复散瞳，一般要间隔三个月以上。需要注意的一点是，散瞳前一定要检查眼压，眼压过高，不建议散瞳。

为什么要散瞳呢？它的作用其一是用于检查，其二是去除假性近视。单纯性的近视分为假性近视、混合性近视以及真性近视三类。儿童的调节能力很强，我们要先把他的睫状肌给麻痹了，才能测出最真实的度数，这个是检查的作用。对于有假性近视的孩子，散瞳就可以恢复了，因为假性近视本身，就是因为长时间的看近造成的睫状肌痉挛，散瞳之后，睫状肌就恢复正常了。

当然对于就是不想散瞳的家长，用一些小仪器做一段时间的视觉训练也是可以达到同样效果的，不管是做训练，还是散瞳，在检查前一定要让孩子眼睛的睫状肌放松下来，才能查出真正的屈光度。

误区四：不愿意孩子戴眼镜，认为戴上眼镜就再也摘不下来了。

首先孩子近视后，度数是会持续增长的，基本到20岁之后才会稳定下来，期间只不过是涨的快慢的问题。因为近视就是眼轴变长，它除了受用眼环境的影响，还受到身体发育的影响。所以你戴不戴镜，近视度数都会涨，只不过戴眼镜涨得慢一些罢了。

至于眼镜摘不掉，那只是一种视觉误区，长时间戴眼镜，看得很清晰，突然摘掉，当然会不适应，不习惯的。一个是度数一直在增长，一个是因为习惯适应的问题，这两点就造成了大家所认为的戴上眼镜就摘不掉的说法。

及时地为孩子配戴眼镜是控制近视最基本的方法，也避免了孩子因为近视看不清而引发斜弱视等症状。

误区五：不遵医嘱，认为戴了眼镜后就万事大吉了。

一般给孩子配完眼镜后，要定期的复查视力，监控孩子的视力，及时的更换与孩子度数相匹配的眼镜。要让孩子的视力一直保持清晰，也是控制近视的方法之一。有些家长认为等孩子长大后，做个激光手术就可以了，这里不讨论近视应不应该做激光手术的问题，但有一点家长要明白，度数越低，激光手术的危害越低，就算准备做激光手术，也要控制好孩子的度数，这样才能最大程度地规避风险。而且激光手术，也不是谁都可以做的，高度近视是不建议去做激光手术的。

讲完这些最基本的误区之后，我们家长也该了解一下，预防近视的发生，控制近视的增长，对此我有以下几点建议：

1. 强化孩子的自我健康意识。

让孩子拥有“每个人是自身健康的第一责任人”的意识，对于自身视觉的任何问题，都应及时地向老师与家长反馈，避免事情出现不可挽回的状况，早发现，早干预。

2. 减轻课外负担，多做户外运动。

家长们不要盲目跟风，为孩子报一些不必要的培训班，给孩子们一个完整的童年。同时多做户外阳光运动，让没有近视的孩子远离近视，已经近视的孩子控制近视的增长。

3. 建立良好的用眼习惯。

近视都是因为超负荷的近距离用眼，眼睛得不到休息，为了适应这种环境，而形成的进化。有意识地控制孩子，特别是处于学龄前儿童的使用电子产品时间，引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时，光线暗弱等情况下看书或使用电子产品，监督并随时纠正孩子不良读写姿势。

良好的用眼习惯及间歇性用眼是完全可以避免近视的发生的。

4. 保障孩子的睡眠与营养。

保障并监督孩子的睡眠时间，确保睡眠时间的充足，让孩子多吃水果蔬菜等对视觉有益的膳食，养成良好的饮食习惯。

孩子是我们的未来，孩子的眼睛更是重中之重，希望家长们重视孩子们的视觉问题，给他们一个光明美好的未来！