什么是蒋巴法？

从自我中抽离    

我喜欢把第一个步骤称为“蒋巴法”。蒋巴是一个年轻羞涩的西藏僧人。他住在位于新泽西州的小小蒙古寺院之中，我也曾在同一个寺院完成许多训练。

蒋巴是一个厨子；他也清理草皮，照料年纪较长的喇嘛，并且持续不断地、默默地、无私忘我地处理上百万件工作。   

每当访客出现在紧临住持房间的小小厨房时，他便开始修持蒋巴法。他对着你修持，但你浑然不觉。当他带着满面的笑容打开门，随着笑容所辐射出来的阳光覆满你的脸庞的时候，他已经是在修持蒋巴法了。到底什么是蒋巴法？   

蒋巴是在色拉寺的主寺接受的训练，蒋巴受教于两位最杰出的高僧——罗萨格西（Geshe Lothar），以及图登天津格西

当你踏进厨房那一刻，蒋巴便要你挨着厨房餐桌边坐下，然后慢慢地架起炉子，从冰箱翻找食物，在你说明何以造访寺院的同时，为你张罗吃的喝的。

当他在厨房内穿梭之时，他注视着你的眼睛，以及你的身体语言。当你的眼睛扫视厨房的时候，你的眼光是否停留在炉上的水壶，或者当他触碰冰箱的把手之际，你的眼中是否流露迟疑之色;他就是这么观察，知道你想要喝点热的，或是喝点冷的？

在厨房餐桌上有一碗糖果，较远的地方放了一堆饼干，炉上则是供应不断的汤，你的眼睛最常走到哪一种食物？   

在几分钟之内，蒋巴就把你摸得清清楚楚的了。他知道你喜欢茶或咖啡，冷的或热的，加牛奶或加糖或什么也不加，饼干或面条，以及一大箩筐关于你的喜爱与憎恶。

下一次你再出现的时候，你将发现，在你开口之前，蒋巴已经把你最喜爱的饮料放在桌上了，为什么？因为他记得，他把它当作一件重要的事来记得。他把它当成一件重要的事，完全是因为他真的希望给予你所想要的事物。

简而言之，蒋巴法就是学习如何敏锐地观察其他人的需要与喜好。如此一来，你就能够给予他们最向往的事物。

这听来有一点天真，但是花一些时间训练自己去观察他人的喜好和需要的简单练习，将为你的整个事业带来深刻的影响。   

商业的本质，以及公司生活的本质在于，经理主管人员倾向为了自己的利益，而全神贯注于手边的、立即的议题;他们总是各自寻求表现，各自邀功。

最近一次，你和另一位副总裁一起合作，表现出色而共享假期奖金是什么时候？自我中心的结果，使我们把焦点放在自己身上，而忽略他人。   

蒋巴法，自他交换的第一个步骤，即是把我们从专注于自我中抽离，开始关心他人。这个练习将为工作流程及财务状况带来立即的利益。

它也在你的心中植入了最强大、最具利益的铭印。以下的段落说明如何把蒋巴法应用于工作之中。   

由造作变成第二天性

当你在部门内行走之时，观察你的员工。我们大多数人都认为，成为公司营运的财务专家是很重要的;通晓影响事业的重要职业规章是很重要的;以及熟悉提供我们所需生产原料与服务的供应厂商的状况是很重要的。   

现在，你必须刻意训练自己成为另一种专家，那就是察言观色，洞悉周围人士的喜好与憎恶的专家。

你必须知道每一件事，每一个可以让他们开心快乐的细节，例如，如何调制他们的咖啡;他们喜欢哪一种椅垫;他们偏爱哪一种钢笔;他们有几个孩子，孩子们的名字，以及孩子们的近况;他们上一次度假是什么时候，去哪里度假，他们玩得开不开心等等。   

然后你回办公室坐着，记忆每一个亲近的人的细节。如果你必须做笔记，那就做吧。我发现，有一台笔记本电脑很管用。在你下班返家途中，你可以再把档案调出来，重新回顾你所记录的内容。

动机很重要：蒋巴法就是我们平时说的换位思考，平时多观察他人喜好开始，这个不是因为相自己获得利益的去讨好，动机时希望所有身边的人自在欢喜。

根据麦克格西老师的《能断金刚》p.243-p.254原文提到了一下内容

佛陀在经文中曾提到的“菩提心”（求得证悟的愿望）及核心就是“自他互换”。

    “自他互换”的第一步叫做“蒋巴法”。“蒋巴法”就是学着非常细致入微的观察他人的需求和喜好，如此一来，你就可以给予他们想要的。“蒋巴法”是让我们不再只专注于自己，开始关心他人，这个方法将对你的工作流程和财务状况产生立竿见影的益处，同时他也会在你的意识中植入最强大、“最有利可图”的铭印。

    “自他互换”的第二步是假装把你的意识装入他人的身体里，然后睁开“你”的双眼，看着你观察“你”（他人）希望从你（你）这里得到什么，这一步名为“身体呼唤”。如果你保持这种思维方式，持续的将自己的意识植入员工身体里，了解“你”自己期望得到何种帮助，那么你将会有一种深深的满足感从心中升起，这是一种只有在非常难得和非常特别的时刻才会涌出的深深的满足感；但是如果你保持这一思维方式越久，你就能越频繁地获得这种感受。事实上，这是一个信号，表明你的工作开始变得真正有意义了。

    第三步为“套绳术”，你可以向任何一名员工施用这一招，你只需走到某位员工办公桌边站着，假装你手上拿着西部牛仔用的那种大套索，然后将它扔在地上，围绕着你们俩――套锁将你俩围在一起。现在想象一下，你们两人以已合二为一了。在第三步中，你的意识已彻底跳出了众多商界高管以自我为中心的思维模式――那真是个非常自私的模式，却受到普遍实施的公司奖励机制的追捧。现在的问题不是我得到奖金，也不是他们得到奖金――问题变成我们如何得到我们的奖金？

    如果潜能和铭印确实创造了我们周围的现实，那么创造财富的最佳方法就是将财富与他人平等共享。简单的说，如果布施一分钱所植入的铭印，是让我看见（获得）一元钱的唯一方法，那么确保我周围的所有人都有钱――好比我们所有人就是一个人――将为我带来无穷无尽的财富。

总结

你要做的只是静静的观察，并在你现有的能力范围内给予周围人看似最喜欢的东西。随后这一举动的影响不可避免的波及开去，周围人也会以相同的方式对待你。所以你必须开始“暗中监视”你周围的人呢，这是一件非常美妙的“刺客”，去发现他们的喜好，了解他们对生活的希求，然后帮助他们实现愿望。