记得中学时物理学得蛮好，可以讲是爱得入迷，还拿过广西奥林匹克竞赛第一，所以同学给我起了个物理学家的外号“阿基米德”，现在初中同学见我都还是叫啊德。转眼10多年过去了，物理学都忘记光了，当时只爱学习不爱生活的我已经被社会和岁月摧残成了一个臭老鬼了，特别是这两年的窘境，想想背后都是拔凉拔凉的！为了避免此刻的自己不到精神崩溃的边缘，或者是对自己的一种自信唤醒，于是翻开书架上黄了皮的物理课本让物理知识强奸赤裸裸的现实生活，看是否能生下个想法怪胎
第一课：《物体的运动――参照物———情感参照系》
两幅图中由于选择的参照物不同，我们一个是被大自然欺骗了，一个是被自己欺骗（被大脑欺骗）。
由于每时每刻大自然都在变化，大脑也在不停做选择算法，内心无时无刻的在运动着，我们的感情判断是否也会因为选择参照物的不同而受影响呢？
当我们观察陌生人时我们是以环境为背景，性格特点就会比较鲜明，所以我们在评价陌生人时更多的是评价他的为人（比如公共场合大喊大叫的人我们会说他素质低）。当我们观察好友时，因为比较熟悉他的为人，而这时的环境变化我们会更加敏感，所以我们在评价好友时更多的是环境对他的影响（今天他不高兴是不是遇到什么事了，事实上可能就是昨晚睡得不好）。当我们观察自己时参照物便是我们本身，所以我们评价自己时大多考虑的也是环境对自身的影响（成功是因为我努力的结果，失败是因为运气不好，其实都不一定有必然性）。这些都是我们情感的参考系影响着我们的情感判断。这些判断有时可能会出现错误：
1、比如我们去参加面试，我们会觉得自己很紧张而别人却是如此的淡定，事实上除了那些经过特殊培训的人外其他人的感觉是和我们一样认为自己紧张别人淡定，其实有时我们在做参考时我们高估了自己的看法，就像我们自己常讲的：你不知道我现在有多难过和别人经常安慰我们时常讲的：你的心情我理解，事实上经过时间的洗礼，你真的有那么难过？他是真的那么了解你麽？。
2、骑自行车上坡是那么艰难，以至于骑行结束时我们会由衷的记住我们是怎么艰难的踏上坡顶的，而忽视了还有下坡和平路才够成我们一个完整的骑行之旅；马云说因为他不泄的努力才成为亚洲首富，如果你也不泄的努力或者重头再让马云不泄的努力一次是否会成为亚洲首富？有时我们可能低估了对环境的参考；都说人定胜天，而玉树和汶川地震时我们对死去的10几万人束手无策；有时一些宴请邀你参加，事实上主人真心想邀约你嘛？恐怕还有其它原因吧！；“备胎”一个低估环境原因感情判断失误的牺牲者。
无论是高估自我的看法还是低估环境的影响力都是因为情感参照系选择不同，而导致对情感的不同判断和选择；但毕竟好像也有他的错误的存在理由，比如别人落后了我们会感觉自己优秀，别人难过我们会感觉自己更快乐--幸灾乐祸。
我们要怎么看待自己的人生能，消极的思想认为敏感多疑是缺点，积极的想法认为敏感多疑是优点，而我们大多都认为自己有更多的积极性，所以我们自我定义的角色很重要，健康的心态更重要。所谓要有正能量
